Jus Kolestrol

Beberapa teman dekat ada juga yg mengeluh dengan kondisi tubuhnya, katanya ada penggumpalan darah, flek di arteri, sering sesak atau nafas terengah", stamina menurun, dll..

Berikut ada ramuan herbal yang bahannya mudah didapat, rasanya enak dan segar, dan bisa bantu atasi permasalahan tersebut.

Alat yang diperlukan:
1. Pisau dapur
2. Talenan kayu
3. Blender dan 2 pcs gelas blender
4. Saringan plastik sebanyak 2 pcs
5. Gelas ukur sebanyak 3 pcs
6. Botol kaca ukuran 500ml sebanyak 2 pcs
7. Panci
8. Toples tahan panas ukuran 1.5 liter sd 2 liter
9. Alat perasan jeruk
10. Tatakan keramik
11. Kompor
12. Spatula plastik

Bahan yang diperlukan:
200gr jahe merah kecil/jahe emprit (timbang bersih/bebas kulit)
200gr bawang putih tunggal (timbang bersih/bebas kulit luar)
200gr sari jeruk lemon besar (didapat dari 3-4 butir jeruk lemon import)
200gr cuka apel
200gr air distilasi (amidis)
300gr madu hutan

Cara Pembuatan:
1. Cuci dan Bersihkan jahe dari kulitnya hingga bersih, lalu masukkan kedalam gelas blender seberat 200gr
2. Tuangkan air distilasi kedalam gelas blender sebanyak 200gr, kemudian blender hingga halus merata.
3. Saring dengan menggunakan saringan plastik agar terpisah ampas sarinya. Kemudian tuang ke gelas blender lain yang bersih.
4. Masukkan bawang putih tunggal kupas seberat 200gr kedalam gelas berisi sari jahe merah tadi, kemudian blender kembali hingga halus merata, lalu saring kembali dengan menggunakan saringan plastik, lalu masukkan kedalam toples tahan panas.
5. Peras dan saring jeruk lemon hingga didapat 200gr sari jeruk lemon bersih dari ampas (pulp, biji, atau kulit)
6. Masukkan sari jeruk lemon tersebut kedalam toples tahan panas tadi yang sudah berisi sari jahe dan bawang putih tunggal.
7. Tambahkan lagi 200gr cuka apel kedalam toples tersebut.
8. Tutup toples tersebut, lalu masukkan kedalam panci yang sudah diisi air dan ditempatkan tatakan keramik yang dipasang terbalik didalamnya. Tempatkan toples diatas tatakan keramik tersebut.
9. Letakkan panci diatas kompor, dan panaskan dengan api sedang hingga tampak uap air banyak mengumpul di tutup toples (akan lebih baik lagi bila tampak larutan mendidih) - suhu larutan baiknya berkisar antara 80°C sd 100°C
10. Selanjutnya tuang larutan tersebut kedalam gelas ukur lain, lalu tambahkan 300gr madu hutan.
11. Aduk hingga madu benar-benar larut dan tunggu hingga dingin sebelum dimasukkan kedalam botol ukuran 500ml.
12. Simpan 1 botol ukuran 500ml didalam kulkas, sementara botol lainnya disuhu ruang.

Cara Konsumsi:
Konsumsi 1 sdm saat perut kosong bila tidak punya riwayat asam lambung/maag,
Bila punya riwayat asam lambung/maag, konsumsi sebanyak 1 sdm 30 menit atau 1 jam setelah makan.

Note:
Rasanya manis segar

Selamat Berkreasi, dan sehat selalu..

Salam,
Neokefir House

Rejuvenate Kombucha

Pak, apa punya ramuan dari buah-buahan yang bagus untuk jantung, terus bisa juga bantu atasi masalah seperti miom, kista, tumor, dll..setidaknya agar tubuh tetap segar, ngga cepet lelah/capek, dan hormon tetap stabil.

Berikut sy coba sampaikan resep yang mungkin agak sulit, tapi sangat efektif sekali untuk bantu. Sy beri nama ramuan ini "Rejuvenate Kombucha"

Alat yang diperlukan:
Talenan kayu
Pisau
Saringan tahu/kain whey
Saringan plastik santan (saringan rapat)
Wadah penampung/gelas ukur
Spatula plastik
Blender
Kertas saring (bila ingin jernih)

Bahan yang diperlukan:
100gr buah delima (bebas kulit)
100gr buah nanas (bebas kulit)
150gr buah naga (bebas kulit)
50gr buah kiwi (bebas kulit)
100gr sari jeruk lemon
125gr sari buah strawberry
125gr sari jambu biji
100gr buah apel malang
Kombucha green tea usia 14 sd 30 hari
300gr Madu hutan

Cara Pembuatan:
1. Masukkan sari jeruk lemon, sari jambu biji, dan sari buah strawberry kedalam gelas blender, lalu tambahkan potongan buah nanas, potongan buah naga, potongan buah kiwi, biji buah delima, potongan buah apel dan 150gr madu, lalu blender hingga benar" halus
2. Kemudian tuang keatas kain whey/saringan tahu, agar terpisah ampas dan sarinya (pakai 2-3 lapis kain whey akan lebih baik).
3. Saring ulang sari tersebut dengan menggunakan saringan plastik
4. Tuang kedalam gelas ukur sari tersebut sebanyak 500ml, kemudian tambahkan 500ml kombucha green tea kedalamnya dan 150gr madu hutan.
5. Aduk hingga merata dan pastikan madu benar" larut.
6. Bila ingin jernih, saring kembali dengan menggunakan kertas saring.

Aplikasi:
Masukkan larutan kedalam botol kaca yang memiliki spray, lalu spraykan di bawah lidah sebanyak 3 spray, tahan sekira 1-2 menit baru kemudian ditelan.
Konsumsi langsung sebanyak 3x1 sdm sehari untuk boosting stamina (bila punya masalah dengan lambung, sebaiknya dikonsumsi setelah makan)

Selamat berkreasi.."Healthy Body for Healthy Skin"..

Salam,
Neokefir House

Ice Cream Kefir

Ice Cream Kefir

Bahan :
Whip Cair 500 ml
Whip bubuk 6 sendok makan
Kefir optima f24 non aduk 500 ml
Gula bubuk atau madu 6 sendok makan.

Cara membuat :
- Whip cair campur dengan whip bubuk dimixer awalnya dengan kecepatan rendah sesudah mengembang mixer dengan kecepatan tinggi
- Masukan Kefir dan gula bubuk kedalam adonan, mixer dengan kecepatan rendah kemudian kecepatan tinggi.
- Setelah tercampur rata masukan kedalam wadah, tempatkan kedalam freezer tunggu sampai mengeras lebih kurang 3 jam
- Adonan dikeluarkan dikerok atau dimixer sampai rata, masukan kembali kedalam freezer. Diulangi 2 kali seperti demikian.
- Hidangkan dengan potongan stroberi atau buah lainnya.

Selamat bereksperimen 👩‍🔧